La salle de pratique

Une vaste et récente salle de pratique de 85 m2 accueille des activités tout au long de l’année. Un chauffage au sol (énergie bois), des baies vitrées lumineuses et un plancher bois offrent un grand confort aux pratiquants et usagers.

La salle est dédiée à des activités douces, telles que le yoga, le Feldenkrais, le Qi Gong, des conférences, petits séminaires…

Saune et bain nordique

Un sauna et un bain nordique extérieurs sont associés à la salle d’activité. Face aux paysages et aux montagnes, ils offrent des beaux moments de détente au cours des séjours.

Nos séjours coup de cœur

RANDONNÉE EN DIOIS, TRIÈVES ET TOUR DU MONT-AIGUILLE

RANDONNÉE EN DIOIS, TRIÈVES ET TOUR DU MONT-AIGUILLE

Très beau programme sur les hauteurs du Diois, du Buëch et du Trièves. Entre Vercors et Dévoluy, deux journées sont consacrées à faire le tour d’une montagne emblématique : le célèbre Mont-Aiguille.

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MARCHE NORDIQUE ET YOGA A LUS LA CROIX-HAUTE

MARCHE NORDIQUE ET YOGA A LUS LA CROIX-HAUTE

Bonne humeur et dynamisme son au programme. Ce séjour est un mélange détonnant de nature, de paysages, de sorties pleines d’oxygène et d’un yoga orienté vers le mieux être au quotidien !

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RANDO ET YOGA AU COEUR DU VALLON DE LA JARJATTE – 7 JOURS

RANDO ET YOGA AU COEUR DU VALLON DE LA JARJATTE – 7 JOURS

De belles randonnées contemplatives à la journée encadrées par des séances de yoga.Une semaine de bien-être, de détente et de belles rencontres, dans un site exceptionnel.

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