Séjours bien-être : stages yoga, Feldenkrais, Qi Gong

Nous organisons et accueillons une vingtaine de stages yoga, stages Feldenkrais et stages Qi Gong chaque année.
Tous sont conçus et guidés par des professionnels diplômés et forts d’une longue expérience d’enseignement.
Notre soucis est de vous offrir des séjours de détente réussis encadrés par des enseignants de grande qualité.
Nous associons au temps de pratiques des randonnées et des espaces de détente propices au lâcher prise et à de belles vacances.

Nos séjours bien-être

Un site exceptionnel, une Maison organisée pour votre accueil, 3 enseignants yoga expérimentés, 1 enseignant Qi Gong et 1 praticienne Feldenkrais du meilleur niveau.

Une magnifique salle de pratique

Une lumineuse salle accueille les pratiques. Nous fournissons les tapis et matériels nécessaires si vous en souhaitez pas voyager avec votre propre équipement.

Des équipements bien-être pour votre détente

Un sauna et un bain nordique, ouverts sur les paysages, sont mis à disposition pour les moments de détente.

6 enseignants réguliers

Un séjour réussi repose sur le sérieux des enseignants qui guident les activités. Tous nos partenaires sont riches de leur propre sensibilité et vous proposent des stages nourris de plusieurs années d’expérience.

Une cuisine adaptée

Nous proposons une cuisine savoureuse, saine, et équilibrée. Un grand travail est consacré à la composition de menus adaptés : végétariens, sans lactose, sans gluten… Les produits sont locaux.

Un hébergement adapté

Pour la majorité des stages Feldenkrais, Qi Gong et yoga nous privatisons l’équipement. Vous avez ainsi accès aux conditions d’hébergement que vous souhaitez et l’ensemble de l’équipe est concentrée sur la qualité du séjour.

Des activités nature de qualité

La majorité des séjours comprennent des sorties en montagne animées par des Accompagnateurs professionnels. Vous pourrez aussi “piocher” dans les activités proposés par les prestataires du territoire : VTT, équitation, via ferrata, piscine…

Randonnée Accompagnée

Vallon de La Jarjatte, les plus belles randos

Tour du Mont-Aiguille, Trièves et Haut-Buëch

Grand Tour du Haut-Buëch, rive droite

Grand Tour du Haut-Buëch, rive gauche

Couleurs d’automne : brame, champignons...

Randonnée Liberté

Randonnée en liberté en Haut-Diois et Dévoluy

Bien-être

Randonnée et yoga, vallon de La Jarjatte

Pentecôte, stage de yoga dans la Drôme

Yoga et randonnée, David Leurent

100 % yoga, Myllarka Aeply

Qi gong de l’Ascension, Jean-Pierre Peyruseigt

Qi Gong d’été, Jean-Pierre Peyruseigt

Qi Gong d’automne, Jean-Pierre Peyruseigt

Feldenkrais et balades, Nathalie Touaty

Marche nordique et yoga

Raquettes

Raquettes à La Jarjatte, Dévoluy, Diois

Grands week-end raquettes

Un nouvel an sur les raquettes

Familles

Ski et multi-activités en famille

Bien-être

Raquettes et yoga, montagne de bien-être

Yoga et raquettes, David Leurent

Feldenkrais, raquettes et détox, 5 jours

Feldenkrais, raquettes et détox, 3 jours

Yoga

Randonnée et yoga, vallon de La Jarjatte

Pentecôte, stage de yoga dans la Drôme

Yoga et raquettes, David Leurent

Yoga et randonnée, David Leurent

100 % yoga, Myllarka Aeply

Raquettes et yoga, montagne de bien-être

Marche Nordique

Marche nordique et yoga

Qi Gong

Qi gong de l’Ascension, Jean-Pierre Peyruseigt

Qi Gong d’été, Jean-Pierre Peyruseigt

Qi Gong d’automne, Jean-Pierre Peyruseigt

Feldenkrais

Feldenkrais, raquettes et détox, 3 jours

Feldenkrais, raquettes et détox, 5 jours

Feldenkrais et balades, Nathalie Touaty

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