Séjours Feldenkrais et raquettes
La méthode Feldenkrais est une pratique corporelle douce et profonde qui vise à améliorer nos fonctions de mouvement.
Sa pratique régulière améliore la connaissance des capacités qui nous sont propres. Elle est basée sur la prise de conscience par le mouvement. Les séances nous invitent à focaliser notre attention sur nos sensations internes. Elle est adaptée aussi bien à des personnes confrontées à des difficultés motrices qu’à des sportifs souhaitant mieux exploiter leur potentiel.
Un stage Feldenkrais se conjugue à merveille avec de belles sorties en raquettes dans l’environnement exceptionnel du Vallon de La Jarjatte.
Nos séjours Feldenkrais d’hiver
Feldenkrais, raquettes et détox avec Nathalie Touaty – 5 jours
Ce séjour Feldenkrais hivernal de Nathalie Touaty ouvre l’année 2021. Des séances de Feldenkrais de haut niveau, de belles balades en raquettes et une cuisine détox pleine de plaisir pour bien débuter une nouvelle année !
Feldenkrais, raquettes et détox avec Nathalie Touaty – 3 jours
Le traditionnel séjour Feldenkrais hivernal de Nathalie Touaty inaugure l’année 2021. En plus de belles balades en raquettes, il vous sera proposé une cuisine détox riche en saveurs et en plaisir.
Notre actualité
Nos mesures d’accueil liées au coronavirus
Charte des mesures sanitaires mises en place pour lutter contre le coronavirus.
Les séjours groupes 2021
Vous êtes un groupe constitué ? Vous cherchez une idée pour un séjour de randonnée, de marche nordique, de bien-être…? Voici quelques idées !
Gîte de La Jarjatte : programme 2021 en 1 clic
Randonnée, yoga, Feldenkrais, Qi Gong, raquettes… Un seul clic et 1 seule page pour découvrir toute la programmation de nos séjours 2021.
