Nos sTAGES
de YOGA
RANDONNÉE
ET RAQUETTES
En été et en hiver des stages de yoga pour se ressourcer dans la nature d’exception du vallon classé de La Jarjatte.
Des enseignants professionnels pour un yoga respectueux des capacités de chacun et des guides de montagne diplômés.
Une salle de pratique lumineuse ouverte sur les montagnes, un sauna et un bain nordique pour les moments de bien-être.
Niveau des séjours
Consulter le niveau des séjours.
Cliquez ici
Hébergement
Chambres single, twin et couples.
Cliquez ici
Espace bien-être
Bain nordique, sauna, massages.
Cliquez ici
Accès
Train et bus : cliquez ici
Voiture, covoiturage : cliquez ici
Découvrir les stages
STAGES RAQUETTES ET YOGA, UNE MONTAGNE DE BIEN-ÊTRE
Marcheurs réguliers / Niveau 2
7 jours / 6 nuits / 5 jours d’activité
Ces stages de yoga et raquettes sont le juste équilibre entre une pratique de bien-être et de grands bols d’air en pleine nature.
Guidés par Catherine Gros, enseignante de Hatha Yoga, ces stages de yoga font aussi une belle place aux randos en raquettes. Un séjour de bien-être où les séances de hatha yoga encadrent des balades hivernales dans le vallon de La Jarjatte. Au retour des rando : profitez du sauna, du bain nordique ou d’un massage !
En étoile
À partir de 610 €
Stage de yoga et raquettes avec David Leurent
Marcheurs contemplatifs / Niveau 1
Marcheurs réguliers / Niveau 2
7 jours / 6 nuits / 6 jours d’activité
Stage de Hatha Yoga guidé par David Leurent. Une retraite yoga et de belles balades en raquettes au cœur du Vallon de la Jarjatte.
Stage de Hatha Yoga avec David Leurent, enseignant de yoga. Il déroule son tapis dans la salle de pratique du Gîte de La Jarjatte depuis de nombreuses années. Il vous propose des stages de yoga conviviaux et de grande qualité. Au cœur de l’hiver, la retraite yoga est agrémentée de belles sorties en raquettes.
En étoile
À partir de 680 €
Stages de randonnée et Yoga dans le vallon de La Jarjatte
Marcheurs réguliers / Niveau 2
7 jours / 6 nuits / 5 jours d’activité
Ces stages proposent un beau programme de randonnées encadrées par des séances de yoga guidées par Catherine Gros.
Associées à de belles randonnées, les séances de yoga sont adaptées à chacun, débutant ou pratiquant confirmé. Ce séjour de bien-être vous ouvre les paysages et la nature du Vallon de La Jarjatte et de Lus la Croix-Haute entre Drôme et Hautes-Alpes. Vous pourrez profiter aussi du bain nordique, du sauna ou d’un massage bien-être.
En étoile
À partir de 639 €
Stage Yoga et randonnée avec David Leurent
Marcheurs contemplatifs / Niveau 1
Marcheurs réguliers / Niveau 2
7 jours / 6 nuits / 6 jours d’activité
David Leurent vous guide dans ce stage de Yoga complété de balades en montagne. Une semaine de ressourcement, bien-être et convivialité.
Ce stage de hatha yoga d’été s’organise dans l’un des plus jolis coins des Alpes de la Drôme : le vallon de La Jarjatte. Le stage de yoga est guidé par David Leurent. Le séjour propose de belles randonnées guidées par des Accompagnateurs en Montagne. Deux groupes de niveaux sont proposés pour les sorties.
En étoile
À partir de 712 €
L’hébergement
L’équipement
Le gîte de La Jarjatte comporte deux bâtiments : le premier est dédié à l’hébergement et à la restauration, le second est une vaste salle pour les pratiques de bien-être.
L’équipement dispose de 14 chambres.
Les chambres et salles de bain
Suivant les séjours, nous proposons différents choix d’hébergement :
- Twin ou couple avec salle de bain.
- Single avec salle de bain.
- Twin ou single avec salle de bain pour 2 chambres.
Espace bien-être
Sauna et bain nordique
Pendant votre séjour vous disposez de l’accès à un sauna et à un bain nordique. Ces équipements sont installés sur la terrasse Sud de la salle d’activité. Ils sont chauffés au bois. Les jours et horaires d’accès sont définis lors des réunions d’accueil en début de séjour.
- Sauna : 10 € par séance.
- Bain nordique : 15 € par séance.
- Forfait semaine 3 séances de sauna et/ou bain nordique : 25 €.
À prévoir : un maillot de bain, une sortie de bain, une serviette de bain., une paire de sandales.
La salle d’activité
Cet espace de 90 m2 accueille les pratiques de bien-être : Yoga, Feldenkrais, Qi Gong.
Il prend place dans un bâtiment récent et lumineux installé à quelques mètres du bâtiment d’hébergement et de restauration.
Accès en train et bus
VOTRE ACCUEIL A LA DESCENTE DU TRAIN OU DU BUS
Nous assurerons votre accueil aux horaires de votre choix.
Nous assurons également votre dépose le jour du départ.
VENIR EN TRAIN
LA GARE SNCF DE LUS LA CROIX-HAUTE VIA GRENOBLE
Lus la Croix-Haute est desservie par la ligne TER Grenoble-Gap.
Pour obtenir tous les horaires, nous vous conseillons d’effectuer vos recherches de trajet en deux temps :
- Votre gare de départ jusqu’à “Grenoble Auvergne-Rhône-Alpes”.
- De Grenoble jusqu’à “Lus la Croix-Haute Gare”.
SUR QUELS SITES RECHERCHER VOTRE TRAJET ?
Les sites de transport SNCF n’ouvrent pas les horaires et la vente des billets aux mêmes échéances. Nous vous conseillons de rechercher vos billets sur :
VENIR EN BUS : LIGNE ZOU N° 31
(GRENOBLE / SISTERON / NICE)
Cette ligne quotidienne offre des possibilités intéressantes de correspondances depuis la gare de Grenoble et depuis le sud via Sisteron.
Lien d’accès aux horaires (cliquer)
VOUS ÊTES EN DIFFICULTÉ POUR ORGANISER VOTRE TRAJET
Nous vous invitons à nous contacter au 02 92 58 52 88
ou via le formulaire ci-dessous :
Séjours contemplatifs
Les séjours dans ce niveau de difficulté vous proposent des marches plutôt en demi-journée sur des sentiers faciles sans dénivelés importants.
Les journées s’organisent entre des balades privilégiant la contemplation et des visites patrimoniale et découvertes naturalistes.
Pour les curieux de nature, amoureux de la vie de la montagne qui aiment prendre leur temps.
250 à 400 m de dénivelé.
6 à 10 km.
Séjours marcheurs réguliers
Les séjours dans ce niveau de difficulté proposent des randonnées accessibles à un large public.
Les sorties n’ont pas d’objectif sportif et sont adaptées au rythme de chacun mais permettent de très belles randonnées sur les hauteurs.
Si vous marchez régulièrement ou que vous avez une condition physique correcte vous n’aurez pas de difficulté et profiterez pleinement de ces séjours.
550 à 750 m de dénivelé.
8 à 12 km.
Séjours bons marcheurs
Sans être d’un niveau très exigeant, ces séjours s’adressent à des personnes qui ont une bonne expérience de la randonnée et/ou une bonne condition physique.
Les randonnées proposées ont une dimension sportive plus marquée. Elles nous portent vers les sommets et des terrains moins confortables mais plus sauvages.
750 à 1100 m de dénivelé.
10 à 15 km.
Adaptation du niveau en cours de séjour
Si besoin, quel que soit le niveau du séjour que vous choisissez, votre Accompagnateur fera son possible pour proposer au groupe des adaptations pour que chacun profite pleinement et sereinement de son séjour : des randonnées plus douces si le niveau du groupe le nécessite, ou, au contraire, des extensions pour celles et ceux qui souhaitent marcher plus.
Clubs, groupes d’amis…
un de nos séjours vous intéresse
Si vous êtes un groupe, et que vous êtes intéressés par l’un de nos séjours, n’hésitez pas à nous contacter. Nous pouvons, sur devis, l’adapter spécialement pour vous :
– Dates
– Durée
– Programme
– Prix groupe (à partir de 6 personnes)
Accès voiture et covoiturage
ACCÈS EN VOITURE
- Par la RD1075 via Grenoble ou Sisteron jusqu’à Lus la Croix-Haute, puis la route départementale 505 jusqu’à La Jarjatte. Ce trajet est confortable mais nécessite des équipements obligatoires en période hivernale.
- Par la D539 depuis Valence jusqu’à Lus la Croix-Haute, puis la route départementale 505 jusqu’à La Jarjatte. Ce trajet est d’un riche intérêt touristique ; il traverse les villes de Die et de Chatillon-en-Diois ainsi que les gorges des Gats. Il nécessite des équipements obligatoires en période hivernale.
COVOITURAGE
Nous avons développé une plateforme de covoiturage afin de favoriser la rencontre entre les voyageurs qui participent à nos séjours.
Nous vous invitons à ouvrir vos capacités de transport ou a solliciter une opportunité de transport partagé à l’aide du lien ci-dessous :
https://www.togetzer.com/covoiturage-gite-jarjatte-valgabondage