Pratiquer le Qi Gong dans les ambiances printanières de Lus
Le plaisir de la pratique du Qi Gong en pleine nature dans les prairies et alpages du Vallon de la Jarjatte, perle du Parc Régional du Vercors.
Le plaisir de la pratique du Qi Gong en pleine nature dans les prairies et alpages du Vallon de la Jarjatte, perle du Parc Régional du Vercors.
Vous souhaitez arriver plus tôt et/ou prolonger votre séjour.
Dans ces éventualités nous pourrons vous proposer d’organiser soit :
Vous souhaitez rester deux semaines de suite.
Vous pouvez souhaiter enchaîner deux séjours. Dans cette éventualité :
Lus la Croix-Haute est la plus vaste et la plus haute commune de la Drôme. Elle fait partie du Parc Régional du Vercors. Elle comprend le Rocher-Rond (2453 m) point culminant du département de la Drôme. Le Rocher-Rond est un sommet du massif du Dévoluy, dans les Hautes-Alpes, dont le sommet principal est l’Obiou (2789 m). Lus la Croix-Haute fait ainsi la jonction entre deux grands massifs des préalpes et plusieurs régions naturelles bien identifiées : le massif du Dévoluy, le massif du Vercors, le pays du Diois, le pays du Trièves, la vallée du Buëch
Situé dans le Parc Régional du Vercors, au pied du Dévoluy, le vallon de La Jarjatte est une synthèse exceptionnelle de toutes ces influences. Le Vallon de La Jarjatte est un site classé au plan national en tant qu’espace naturel remarquable. La Jarjatte est un site Natura 2000 reconnu au niveau européen.
Lus la Croix-Haute est situé à : 74 km au sud de Grenoble, 74 km au nord de Sisteron, 54 km au nord-ouest de Gap, 110 km à l’est de Valence.
Nous élaborons une cuisine saine à partir de produits frais et locaux. Nos utilisons de manière presque exclusive des huiles végétales, principalement de l’huile d’olive.
Si vous avez des souhaits relevant d’une habitude alimentaire personnelle ou une contrainte de nature médicale, il est important que nous en soyons informés avant votre venue.
Vous pouvez nous contacter par téléphone (04 92 58 52 88) ou à l’aide du formulaire.
Au moment de la réservation, nous sommes tenus de vous proposer la souscription d’une Assurance-interruption de séjour. Nous travaillons avec Chapka Assurances et nous proposons leur contrat Tranquiloc.
Ci-dessous les Pdf des conditions générales Chapka et leur document d’information :
Conditions Générales contrat Tranquiloc – avril 2021
Document d'information de l'assureur Chapka - avril 2021
Votre inscription atteste que vous avez lu la fiche technique du séjour et que vous acceptez le programme décrit. Elle implique également votre adhésion aux conditions de vente dont les principaux points sont exposés ci-dessous. Vous pouvez télécharger le document complet en pied de page.
Si vous êtes contraint d’annuler votre séjour, vous devez nous informer par mail ou par courrier recommandé. Nous retiendrons la date de ce mail ou courrier pour calculer les frais d’annulation que nous retiendrons. Le barème suivant est basé sur le montant total du séjour :
Si vous avez souscrit une assurance annulation au moment de la réservation les sommes retenues pourront être remboursées par l’assurance sous réserve :
Même s’il est modéré pour certains programmes, nos séjours ont toujours un caractère sportif, et se déroulent pour partie en milieu naturel. Nous vous invitons à vérifier que vos capacités physiques correspondent bien au programme que vous choisissez et à nous contacter en cas de doute.
Nous respectons au plus proche les programmes décrits dans les fiches techniques. Cependant, des circonstances particulières (météo, fermetures de sites…) ou des facteurs humains (participant en difficulté…) peuvent nous contraindre à modifier le déroulement d’un séjour.
PDF des CGV du Gîte de La Jarjatte : CGV-GITE-DE-LA-JARJATTE-MAJ2021
Pendant votre séjour vous disposez de l’accès à un sauna et à un bain nordique. Ces équipements sont installés sur la terrasse Sud de la salle d’activité. Ils sont chauffés au bois. Les jours et horaires d’accès sont définis lors des réunions d’accueil en début de séjour.
À prévoir : un maillot de bain, une sortie de bain, une serviette de bain., une paire de sandales.
Cet espace de 90 m2 accueille les pratiques de bien-être : Yoga, Feldenkrais, Qi Gong.
Il prend place dans un bâtiment récent et lumineux installé à quelques mètres du bâtiment d’hébergement et de restauration.
La maison dispose de 14 chambres équipées d’une literie haut de gamme.
Vous pouvez choisir :
Une chambre twin
Deux lits jumeaux et une salle de bain privative.
Lits de 90x200, 120X200 et 160x200 suivants les chambres.
Une chambre couple
Un lit couple et une salle de bain privative.
Lit de 160x200.
Une chambre single
1 lit dans une chambre seule.
La salle de bain est partagée avec une autre single. Pour votre confort, l'accès à la salle de bain est indépendant de ceux des chambres (voir les plans).
Lits de 90x200, 140x200 et 160x200 suivants les chambres.
Une chambre single +
1 lit dans une chambre seule avec une salle de bain privative.
Lits de 120x200 et 140x200 suivants les chambres.
Le Valgabondage comporte deux bâtiments : l’un dédié à l’hébergement et à la restauration, le second est une vaste salle pour les pratiques de bien-être.
Hors séjour groupe constitué, notre capacité d’accueil est de 18 personnes.
Les séjours en niveau 1 comportent des sorties entre 250 et 400 m de dénivelé. Les distances peuvent varier de 6 à 9 km. Sauf sur de courtes sections, les balades se déroulent sur des sentiers et des pistes confortables et évitent les pentes trop abruptes. Le rythme des balades est contemplatif. Les sorties comportent de nombreux arrêts naturalistes et patrimoniaux qui sont aussi des temps de pause.
Le niveau 1 s’adresse donc à un large public. Cependant, il est nécessaire d’avoir :
Les séjours en niveau 2 comportent des sorties de 450 à 650 m de dénivelé sur des distances de 9 à 13 km. Les randonnées se déroulent sur des sentes et sentiers avec, sur certains itinéraires, de rares sections hors traces. Nous évoluons sur un terrain de montagne au relief très varié et ponctuellement raide.
Le rythme des randonnées est tranquille mais régulier. Des pauses sont proposées avec régularité pour souffler et profiter des paysages et de la nature environnante.
Le niveau 2 s’adresse à un large public de randonneurs. Cependant, il est nécessaire d’avoir :
Les séjours en niveau 3 comportent des sorties de 650 à 1000 m de dénivelé. Les distances varient de 10 à 16 km. Les randonnées se déroulent sur des sentes, sentiers et en hors trace. Nous évoluons sur un terrain de montagne très varié pourtant comporter des passages en crêtes, des montées et descentes raides.
Ponctuellement, de courts passages demandent une attention plus soutenue. Sans être soutenu, le rythme des marche est très régulier tout en comportant des pauses ponctuelles.
Le niveau 3 s’adresse à de bons randonneurs ou sportifs disposant :
Pour assurer la réussite du séjour et la sécurité des participants, votre Accompagnateur peut en cours de séjour :
Par la RD1075 via Grenoble ou Sisteron jusqu’à Lus la Croix-Haute, puis la route départementale 505 jusqu’à La Jarjatte. Ce trajet est confortable mais nécessite des équipements obligatoires en période hivernale.
Par la D539 depuis Valence jusqu’à Lus la Croix-Haute, puis la route départementale 505 jusqu’à La Jarjatte. Ce trajet est d’un riche intérêt touristique ; il traverse les villes de Die et de Chatillon-en-Diois ainsi que les gorges des Gats. Il nécessite des équipements obligatoires en période hivernale.
Si vous cherchez une solution de covoiturage, contactez-nous à l’aide du formulaire ou appelez-nous au 06 21 22 37 25
Nous assurerons votre accueil aux horaires de votre choix, l'après-midi.
Nous assurons également votre dépose le jour du départ.
Lus la Croix-Haute : ligne TER Grenoble-Gap.
Effectuez vos recherches de trajet en deux temps :
Nous vous invitons à nous contacter au 06 21 22 37 25
ou via le formulaire ci-dessous :