Un stage de Yoga dans les Alpes
Depuis de nombreuses années, nous accueillons des enseignants de yoga.
Ils trouvent ici toutes les conditions réunies pour la réussite de leurs stages. Une cuisine et un hébergement adaptés, une salle de pratique de qualité, des équipements de bien-être (sauna, bain nordique) et un environnement propices à de belles escapades dans un environnement d’exception.
Yoga et randonnée
Conçus par les enseignants de yoga, ces séjours s’équilibrent entre des temps de pratiques de 4 à 5 h par jour, des activités en liberté (VTT, piscine, farniente…) et des randonnées encadrées par un Accompagnateur en Montagne. De belles semaines riches en yoga, en rencontre et en découvertes !
Randonnée et Yoga
De beaux programmes de randonnée accompagnée par un Accompagnateur en Montagne. Les journées débutent et s’achèvent par des séances de yoga tout en douceur et accessible à tous. Pratiquants réguliers de yoga ou débutant, si vous souhaitez profitez d’une belle semaine pour faire le plein d’oxygène c’est la bonne formule.
100% Yoga
Avec 6h de yoga par jour au minimum, ces stages s’adressent à des pratiquants de yoga passionnés et réguliers. Immergés dans la beauté du vallon de La Jarjatte, vous aurez aussi le temps de profiter du bain nordique, du sauna et de jolies balades. L’un de ces séjours est agréé par la FNEY pour les enseignants en formation.
Nos séjours Yoga d’été
100 % YOGA AVEC MYLLARKA AEPLY – STAGE AGRÉÉ FNEY
Formatrice à l’EFYSE pour les futurs enseignants de Yoga, Myllarka Aeply propose ici un stage de yoga agréé par la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY).
PENTECÔTE : STAGE DE YOGA DANS LA DRÔME AVEC CATHERINE GROS
A l’occasion du grand week-end de Pentecôte, un stage de hatha yoga complété de grands bols d’oxygène dans une nature en plein éveil.
RANDO ET YOGA AU COEUR DU VALLON DE LA JARJATTE
De belles randonnées contemplatives à la journée encadrées par des séances de yoga.Une semaine de bien-être, de détente et de belles rencontres, dans un site exceptionnel.
YOGA ET RANDONNÉE AVEC DAVID LEURENT
Incontournable et historique séjour de yoga et randonnée, conçu et mené par David Leurent depuis de nombreuses années au gîte de La Jarjatte
Notre actualité
Week-end Yoga avec Au fil du Yoga du 28 au 30 août 2020
Corinne Thibaut, membre de la FNEY, est formatrice d’enseignants de yoga à l’EFYARA. Elle vous propose un week-end de pratique à La Jarjatte orienté sur l’engagement, la stabilité mentale et le lâcher prise : trois fondamentaux au cœur de la tradition du yoga.
Yoga et rando du 16 au 22 août et du 22 au 28 août 2020
Le juste équilibre entre un programme de belles randonnées au cœur d’une nature préservée et des séances de yoga dans une salle vaste et lumineuse ouverte sur le spectacle des Aiguilles de Lus la Croix-Haute.
Séjour grands sommets de Lus la Croix-Haute
Hors programmation, voici un séjour d’exception s’adressant à de bons marcheurs. De superbes randonnées sur les hauts sommets de Lus la Croix-Haute.